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早稲田/江戸川橋
パーソナルトレーニングジム
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スタジオ難民の方へ

​一人では続かないんだよね…とお思いではありませんか?

最近、体を動かす機会が減り

体重が増えたり、疲れやすくなっていませんか?

​​

・運動が一人で続けられない…

・自分に合った運動がわからない…

・自己流で成果が出ない…

・SNS動画で真似しても効いているのかわからない…

​​​

​そんな方に

早稲田/江戸川橋

パーソナルトレーニングジムフードサポートtog-with

では、

シェイプアップや体力アップのためのトレーニングの習慣化をサポートします。

ジムや自宅でお一人でも正しい方法でトレーニングできるようになりたい方には、

正しいトレーニングメニューやトレーニングフォームが身に着くように指導しています。

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スタジオについて

スタジオについて

トレーナーは20年近くトレーニングを継続中です。

ありとあらゆる施設、マシンを経験し、その知識と経験から

本当に効果が出るもの扱いやすいもの​を厳選して取り揃えています。

また、特別な施設を利用しなくても自宅で効果が出る指導もしていきますので、

自宅トレーニング用品も多数取り揃えております。

使い方や使い心地も実際に体験することができるので、

ご自身に合ったトレーニングを身につけることができます。

スタジオはプライベート空間で完全入れ替え制です。

​周りの目も気にせず​思う存分、集中して​トレーニングして頂けます。

トレーニング初級者~上級者まで幅広くご満足して頂ける設備です。

​コンセプトはトレーニングの習慣化!

当ジムのコンセプトはトレーニングの習慣化です。

思い立った時、すぐトレーニングができるように

あなたの身体・目的に合わせたトレーニングメニューを​作成していきます。

今日帰ってすぐできる!行動・継続に​コミットします。

運動の習慣化にパーソナルトレーニングは最適ですが、

他のジムでは短期集中プログラム(プログラム終了後に向けた指導がない)、

長期継続プログラム(ずっと続けてもらうことが前提)を提供しており、

お客様の自立のサポートが不十分です。

 

当ジムでは、お客様がお一人でも正しい方法でトレーニングできるように、

またライフスタイルを改善できるように自立をサポートしていくことが大切だと考えています。

一人で正しくトレーニングできるようになりたい方や、

これから運動習慣を身に着けたい方はぜひご相談ください。

ポイント①
​復習用の記録も!

24時間ジムへ通っている方、

自宅で自主トレしている方も

大歓迎です!

復習しやすいようにご要望に応じて

トレーニング中の動画を撮影したり、自主トレメニューの書き出しなども積極的に行います。

ポイント②
​疲労が残らないプログラム

トレーニングだけでなくストレッチも大切にしています。

トレーニングとストレッチを組み合わせた独自のプログラムで、姿勢改善や柔軟性向上が

期待できます。疲労感も残りにくいため、お客さまより好評です。

ポイント③
​幅広いレベル・ニーズに対応

パーソナルトレーニングとしてのクオリティもしっかり

高負荷に頼らない初心者向けのパーソナルから自主トレのアップデートまで幅広いパーソナルのレベルやニーズに対応しています。

理系出身のトレイナーがロジカルにレクチャーしていきます。

体感として動きを覚えるだけなく、なぜそれをやるのか、解剖学要素もいれつつ、はじめてさんでもわかりやすく進めていきます。

安心の新型コロナ対策

料金

体験トレーニング

キャンペーン中につき期間限定で無料!

3,500円

 

入会金

5,500円

キャンペーン中につき期間限定で無料!

回数券(70分×4回)

32,000円(税込)

有効期限2ヶ月

都度払い

9,000円(税込)

タイ古式マッサージを取りいれたストレッチ

30分4,000円~

料金
インストラクター紹介

​トレーナー紹介

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​土谷宗弘
(つちやむねひろ)

Tog-with代表

株式会社テイオージイ代表取締役

 

<経歴>

慶應義塾大学環境情報学部卒業

20代前半に理系の最難関資格である弁理士試験に合格

特許庁への特許出願(IT分野)を数百件担当

高校時代から熱中してきた筋トレを仕事にするために

パーソナルトレーナーに転身

延べ3000名以上の

トレーニングを指導

 

<保有資格>

健康運動実践指導者

全米パーソナルフィットネストレーナー など

お問い合わせ

お問い合わせ

tog-with
 

〒112-0014

東京都文京区関口1-27-2土谷ビル

東京メトロ有楽町線「江戸川橋駅」1a出口より徒歩7分 (500m)

東京メトロ東西線「早稲田駅」出口1より徒歩9分 (700m)

都電荒川線「早稲田駅」より徒歩8分 (650m)

都営バス 鶴巻町より徒歩1分(60m) 、関口一丁目より徒歩2分(120m)

 

スタジオ前の新目白通り沿いにパーキングメーター(60分300円)も複数ございます。

Success! Message received.

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